¿LA NUEVA FIGURA? Por Gema Ballesteros

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La figura del Coordinador de Bienestar y Protección, fue creada en la Ley Orgánica 8/2021 de Protección integral a la infancia y la adolescencia frente a la violencia (LOPIVI), con el objeto garantizar los derechos fundamentales de niños, niñas y adolescentes estableciendo medidas de protección integral que deben incluir la sensibilización, la prevención, la detección precoz, la protección y la reparación del daño en todos los ámbitos en los que se desarrolla su vida. Si no estoy en un error, la figura no puede considerarse nueva cuando es un rol tan esencial, tan necesario y obligatorio desde hace más de dos años el próximo septiembre 2024.

LA FRECUENCIA DEL CORAZÓN. Por Teresa Escobar

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Un interesante beneficio que se ha demostrado es que ayuda a mejorar la comunicación entre las personas. Esto se debe a que esta frecuencia estimula la producción de ondas alfa (ondas cerebrales relacionadas con la relajación y la felicidad), por lo que es factible también que nos ayude a mejorar la conexión y comunicación entre las personas.

Amabilidad

¿PORQUÉ HABLAMOS DE BULLYING CUANDO DEBERÍAMOS HABLAR DE AMABILIDAD?. Por Gema Ballesteros

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En vez de hablar de bullying y acoso escolar, deberíamos estar hablando de programas de sensibilización y prevención. Proyectos escolares que pongan el foco en el bienestar educativo y en la gestión emocional.
Tenemos que hablar de AMABILIDAD, GRATITUD, CONFIANZA, SEGURIDAD, APOYO, AYUDA, COOLABORACIÓN, COOPERACIÓN, EQUIPO, AUTOCONOCIMIENTO, AUTOREGULACIÓN DE EMOCIONES, etc.

LA SOLEDAD. Por Manuel Boillos

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” Pese a la creencia generalizada de que son las personas más mayores las que más soledad experimentan, los datos revelan que el sentimiento de soledad tiene un perfil más juvenil. Además, las mujeres, los jóvenes y los solteros se sienten solos en mayor medida, así como los que no llegan a final de mes y los que trabajan en horas poco comunes”.

LA NATURALEZA LA MAESTRA MÁS SABIA DEL UNIVERSO. Por Lesvia E. Vargas.

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Tal Ben Shahar habla de una medicina milagrosa que hará que tu humor mejore, que sientas menos ansiedad, más calma y que serás más feliz en general. Que potenciará tu autoestima y aumentará los niveles de energía, aumentará la creatividad, entre otros beneficios más. Esta medicina milagrosa tiene que ver con obedecer a la naturaleza y se trata de la combinación, de alimentación, ejercicio físico, descanso y relaciones.