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SUMASET · Consultoría de Bienestar Organizacional & Coaching
Convertimos el Bienestar Organizacional en una filosofía de vida en la que generamos redes colaborativas para alcanzar las metas organizacionales que te propongas. Expertos en vincular tu proyecto de vida personal y laboral.
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Archivos de etiqueta: bienestar emocional

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EL CANTO DE LAS SIRENAS. LOS HÁBITOS: CONSTRUCTORES Y COMPAÑEROS DE NUESTRAS VIDAS. Por Lesvia E. Vargas

blogPor Silviafebrero 7, 2023Deja un comentario

“El origen del hábito halla su fundamento en la plasticidad de la naturaleza física, psíquica y espiritual del hombre, ordenada en su obrar, a la consecución de algún bien, a la realización de algún interés…

BIENESTAR Y RESILIENCIA.Por Ana Daniela Chávez

blogPor Silvianoviembre 12, 2022Deja un comentario

Cuando hablamos de bienestar, hablamos de algunas características, factores y hábitos que conducen a cultivarlo. La resiliencia es una de ellas. De hecho, resiliencia se ha convertido en una palabra de uso común. A raíz de la pandemia y sus consecuencias aún latentes, la escuchamos casi a diario, pero ¿qué es resiliencia?

FUERZA TERRENAL. Por Sara Michelle Delpiano

blogPor Silvianoviembre 12, 2022Deja un comentario

Para cuidar nuestro bienestar personal, puede ser necesario a veces quitarse los zapatos y los calcetines, sentir los pies bien enraizados en el suelo, escuchar esa sensación de conexión con la tierra y la fuerza que nos transmite todo lo que llega de abajo.“Y sí se lo hubiera dicho que habría pasado?”

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. Por Raquel Valero.

blogPor Silvianoviembre 8, 2022Deja un comentario

Gracias. Estos días pasados en los que rememorábamos a todos nuestros seres queridos que ya no están entre nosotros, el día de Todos los Santos, me acordaba de una de las prácticas que me hizo en su momento el poder calmar el dolor de la muerte de mi padre, la práctica de la gratitud.

EL COORDINADOR DE BIENESTAR Y PROTECCIÓN DEL MENOR. Por Tamara Martinez.

blogPor Silviaoctubre 22, 2022Deja un comentario

La mediación en los conflictos familiares, comunitarios, interculturales y la mediación en conflictos penales han supuesto introducir poco a poco esta idea de bienestar en los procesos judiciales, regulando todas esas normas varias cuestiones que tratan humanizar la justicia.

LA IMPOTENCIA DE UN NIÑO. Por Mónica Manzano.

blogPor Silviaseptiembre 13, 2022Deja un comentario

Cuando el niño te pega o te chilla enrabietado no te está faltando el respeto.

¿Cómo hacerse escuchar desde ese pequeño cuerpecito rodeado de gigantes que dicen saberlo todo?

¿Cómo expresar lo que le pasa por dentro y ser escuchado?

¿Cómo pueden hacer que veamos lo que tienen por dentro en vez de que le digamos una y otra vez lo que deben hacer, sentir… incluso ser?

TÚ, TÍRATE A LA PISCINA. Por Raquel Valero.

blogPor Silviajulio 2, 2022Deja un comentario

La expresión ‘tirarse a la piscina’ se utiliza habitualmente como sinónimo de atreverse. Se dice que una persona se tira a la piscina cuando toma una decisión que entraña algún riesgo.

LO QUE (NO) DECIMOS. Por Sara Michelle Delpiano

blogPor Silviajunio 16, 2022Deja un comentario

¿Cuántas veces nos damos cuenta de que decimos mucho sin haber dicho realmente lo que queríamos decir? Y notamos una sensación de vacío, de falta muy grande por no haber sido sinceros del todo o por haber omitido lo que sentíamos por miedo a decir algo.
“Y sí se lo hubiera dicho que habría pasado?”

Porsche, arte digital y neurociencia. El arte de Ha Yoon y Porsche Créditos: Ha Yoon

EL ARTE Y LA NEUROCIENCIA EN LAS RELACIONES. Por Lesvia E. Vargas

blogPor Silviaseptiembre 30, 2022Deja un comentario

El contacto es fundamental en las relaciones humanas, estudios han demostrado que la empatía del observador alivia nuestro dolor. Imagínate de nuevo mirando un cuadro donde el personaje está lleno de dolor, ahora tu extenderás tu mano y tocarás la suya, disminuirás su dolor por el acoplo eléctrico entre cerebros.

EL PENSAMIENTO SISTÉMICO EN LA FELICIDAD. Por Lesvia E. Vargas

blogPor Silviajunio 3, 2022Deja un comentario

Pensamiento sistémico. Al pensar sistémicamente, desarrollamos la capacidad de anticiparnos a los acontecimientos que influirán en nuestro comportamiento.

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