El contacto es fundamental en las relaciones humanas, estudios han demostrado que la empatía del observador alivia nuestro dolor. Imagínate de nuevo mirando un cuadro donde el personaje está lleno de dolor, ahora tu extenderás tu mano y tocarás la suya, disminuirás su dolor por el acoplo eléctrico entre cerebros.
Pensamiento sistémico. Al pensar sistémicamente, desarrollamos la capacidad de anticiparnos a los acontecimientos que influirán en nuestro comportamiento.
Quién lleva una vida silenciosa alcanza mejor salud y mayor edad.
Todo lo que quieras aprender, conocer, mejorar, conseguir, … en la vida, se alcanza practicando. ¡Entrena tu felicidad!
” Nuestra mayor debilidad radica en renunciar. La forma más segura de tener éxito es siempre intentarlo una vez más”, Thomas Edison
EL BIENESTAR Y PROTECCIÓN EN LA EDUCACIÓN Be Tree, la formación para los expertos en educación que trabajan como Coordinador/a de Bienestar y Protección. BIENESTAR Y PROTECCIÓN EN LA EDUCACIÓN LOPIVI Bienestar y protección de la mano en la educación. Cuando hablamos de bienestar hablamos de la condición de estar bien, de sentirnos seguros y…
“Tenemos dos vidas: la segunda comienza cuando nos damos cuenta de que solo tenemos una”
Confucio
El proceso para crear la realidad está integrado por: pensamiento, emoción, acción (reacción) y resultado. Haremos un recorrido por este proceso para comprender qué influye para actuar cómo actuamos y qué puede incrementar nuestro bienestar.
¿nos sentimos conectados? Nuestra mente en un primer impulso pensaría, sin dudar, sí estoy perfectamente conectada. Tengo mi teléfono que me mantiene conectada, si quiero, 24 horas al día.
Es el momento de comprar un cubo de basura más grande para tirar todo eso que te cuentas y sabes que no es tu verdad.
Las mentiras que más destruyen nuestra autoestima no son tanto las que decimos como las que vivimos.
