Mindfulness en educación: ¿para qué?. Por Mónica G. Luque
Ese aquí y ahora tan ansiado por muchos, implica aquietar el pensamiento, adentrarnos en la respiración, reconocer qué y cómo sentimos.
Ese aquí y ahora tan ansiado por muchos, implica aquietar el pensamiento, adentrarnos en la respiración, reconocer qué y cómo sentimos.