El proceso para crear la realidad está integrado por: pensamiento, emoción, acción (reacción) y resultado. Haremos un recorrido por este proceso para comprender qué influye para actuar cómo actuamos y qué puede incrementar nuestro bienestar.
¿nos sentimos conectados? Nuestra mente en un primer impulso pensaría, sin dudar, sí estoy perfectamente conectada. Tengo mi teléfono que me mantiene conectada, si quiero, 24 horas al día.
Es el momento de comprar un cubo de basura más grande para tirar todo eso que te cuentas y sabes que no es tu verdad.
Las mentiras que más destruyen nuestra autoestima no son tanto las que decimos como las que vivimos.
Ese aquí y ahora tan ansiado por muchos, implica aquietar el pensamiento, adentrarnos en la respiración, reconocer qué y cómo sentimos.
¿Cómo podemos impulsar el bienestar de nuestros empleados a través del coaching?
¿De qué forma impactan los programas de coaching en la experiencia del empleado?
¿Qué relación existe entre un estilo de liderazgo basado en el ejercicio del “Líder Coach” y aspectos como el engagement, la motivación y la visión compartida?
“Almost everything will start working again if you unplug it for a few minutes, including you.” – Anne Lamott
«El trabajo bien hecho es el principal elemento de la felidad» Bob Chapman.
El bienestar y la salud mental se ponen de moda. Le dicen «La Gran Renuncia», un término creado por el psicólogo…
Últimamente se habla mucho de Innovación y también de su importancia en muchos
aspectos de la vida como factor de mejora en el bienestar organizacional y social.
Me encuentro con mucha gente preocupada con esto. Ellos querrían ser más amorosos con sus seres queridos en momentos de desencuentro. De repente, emociones como la ira o el miedo toman el control del barco. De repente, el amor se manifiesta con energía hostil. Y cuando eso pasa, nos duele por partida doble.